Все 6 программ от Анастасии Бабаковой.
1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ.
Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой.
Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо восстанавливаться.
Эту программу делаем в периоды когда нет сил, в слабые фазы цикла или...
Идеальный комплекс подготовки тела к лету от Анастасии Бабаковой
Анастасия Бабакова
Все 6 программ от Анастасии Бабаковой.
1.Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ.Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой.
Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо...
Программа по восстановлению женских животиков.
От автора:
У меня есть своя, специфическая методика работы с женскими животиками, которую практикую сама и которую практикуют мои девочки и которая даёт просто невероятные результаты. И такого подхода я пока не видела ни у кого.
Я против закачки...