Цель группового курса психокоррекции проста – последовательно расширять и развивать свои навыки управления эмоциями, избавляться от своего эмоционального расстройства.
Показания:
Любые эмоциональные расстройства и деструктивные отношения (Невротические или Созависимые отношения, Стрессы...
В книге рассматриваются основы программирования на языке Python с нуля до уровня Senior. От простых концепций, таких как переменные и операторы, до более сложных тем, включая работу с файлами, модулями, функциями и структурами данных. Подробные объяснения, практические задачи и примеры помогут...
Описание книги
Эмоциональная карта — эта фундамент Вашего умения качественно разбираться в своем эмоциональном мире. Она является плацдармом для приобретения любых навыков управления эмоциями для полноценной и эмоционально активной жизни. Эта книга — набор практических алгоритмов. А потому она...
Тариф Самостоятельный.
МОДУЛЬ 1. ТЕОРИЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕВОЖНЫМ СОСТОЯНИЕМ
Я являюсь сторонником максимально конкретных и предметных действий, когда речь заходит об управлении паникой и страхами. Поэтому теоретический блок наглядно покажет суть модели управления вашего расстройства...