Чему вы научитесь на курсе
01.Почему начинает болеть спина и что на самом деле происходит с позвоночником
02.Научитесь интерпретировать результаты МРТ и других исследований
03.Узнаете, какие привычки ежедневно перегружают позвоночник и что можно изменить уже сейчас
04.Разберётесь, когда...
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58 летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой...
Стремится прожить долгую, активную и осмысленную жизнь без болезней;
Хочет избавиться от болей и хронических заболеваний;
Испытывает высокую психоэмоциональную нагрузку от повседневных стрессов.
С нами вы прикоснетесь к величайшим знаниям напрямую от первоисточника
Путь, по которому мы...
Описание книги
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга «работа – дом», что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром – физическим и ментальным?
Вы можете все изменить. Так же, как это...
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК КУРСА «БОДИАКТИВ 40+»
1 УРОК Суставная гимнастика.
Направлена на оздоровление суставов, улучшение кровообращения в зоне лопаток, тонус зоны декольте, шеи, спины (лопаточная зона)
2 УРОК Парадоксальная дыхательная гимнастика.
Направлена на укрепление легких по всему...