Сдаваться или не сдаваться – в чем на самом деле вопрос?
Общество твердит нам: «Никогда не сдавайся!». Но что, если именно это упрямство заставляет нас бесконечно катить бесполезный камень на свою гору, подобно Сизифу? В чем разница между здоровой настойчивостью и разрушительным самообманом...
Книга Адама Филлипса – это новый взгляд на искусство вовремя отпускать. Общество внушает: «Никогда не сдавайся!» Но что, если именно эта установка мешает вам стать счастливее? Мы годами можем тащить бесперспективную работу, токсичные отношения или несбыточные мечты, чувствуя себя Сизифом...
Подробности курса: учебная программа уроков 9-16 первого курса .
На 1-й неделе вы углубитесь в форму Аррапукай, добавив в последовательность Калугал (взмахи ног). Мы также рассмотрим 2-й и 3-й Калугал отдельно и то, как углубить эти упражнения, чтобы улучшить стабильность бедра и силу во...
Подробности курса. Ниже вы найдете учебную программу для уроков 1-8 нашего курса 1-го уровня.
В комплект из 8 уроков вы получите бонусное видео (которое вы можете скачать), посвященное первым 18 разминочным упражнениям (LOHAR).
Здесь вы изучите первые разминочные упражнения из Калари (LOHAR)...
Единственная виртуальная академия боевых искусств и целительства Калариппаятту "Kalari Lab".
Каларипаятту - древнее боевое искусство. Особое значение в данном боевом искусстве придается духовному самосовершенствованию и развитию подвижности и гибкости тела, быстрому набору Праны. Один из...